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domingo, 11 de agosto de 2024

RESISTENCIA

agosto 11, 2024
  • La resistencia muscular es la capacidad de los músculos para empujar, levantar o tirar de un peso determinado durante un periodo de tie...
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FUERZA

agosto 11, 2024
  • Qué es la fuerza muscular • La fuerza muscular es la  capacidad de generar tensión intramuscular ante una resistencia, independientem...
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